Κωνσταντίνος Γράψας
BA(Hons),DipArch,MPhil Cambridge
νοητική ενδυνάμωση
& συναισθηματική ευεξία
καλώς ήρθες στο κέντρο σου!
Εδώ όπου η επιστήμη, η αυτογνωσία και η ενσώματη εμπειρία συναντιούνται.
Αν έχεις ανάγκη από
σταθερότητα, ψυχική ευελιξία και καθαρότητα
μέσα στο χάος της καθημερινότητας,
βρίσκεσαι στο κατάλληλο μέρος.
Εδώ ξεκινούν οι πρακτικές αυτορρύθμισης και αυτογνωσίας που λειτουργούν
— όχι στη θεωρία, αλλά στην αληθινή ζωή.
Πως μπορώ να σε υποστηρίξω:
Αυτό που προσφέρω δεν είναι απλώς "συνεδρίες".
Είναι καθοδηγούμενες εμπειρίες,
& επιστημονικά τεκμηριωμένη βιωματική εκπαίδευση
σχεδιασμένα για να σε στηρίζουν μέσα στην καθημερινότητα.
ώστε να αναπτύξεις:
> Συναισθηματική αυτορρύθμιση
με εργαλεία επιστημονικά τεκμηριωμένα,
για να μετατρέπεις το στρες σε διαύγεια.
> Ενεργειακή και νοητική ενδυνάμωση
μέσω biofeedback,
πρακτικών συναισθηματικής αυτορρύθμισης
και σωματο-νοητικής επίγνωσης.
> Βιωματική αυτοεπίγνωση & σταθερότητα
με τη μέθοδο HeartWorks:
ένας κύκλος σύνδεσης με τον αληθινό σου εαυτό.
Αν νιώθεις ότι:
> δεν αντέχεις άλλο να "αντιδράς" αυτόματα,
> κουβαλάς στρες στο σώμα και μπλοκάρισμα στο νου,
> θες να ζήσεις με αλήθεια, σύνδεση και σταθερότητα,
…τότε βρίσκεσαι στο κατάλληλο μέρος.
Ποιος είμαι
Είμαι ο Κωνσταντίνος Γράψας
ΒΑ(Hons), DipArch, MPhil Cambridge
Ενώνω την επιστήμη με τη βιωματική γνώση, για να σε βοηθήσω να ξαναβρείς τη φυσική σου σταθερότητα.
Έχω σπουδάσει Αρχιτεκτονική και έρευνα στο Cambridge, Επιστήμες της Ανθεκτικότητας, coaching, nlp, συνθετική ψυχοθεραπεία, γιόγκα, ενεργειακή ψυχολογία, συστημική αναπαράσταση και Αυτογνωσία με το σύστημα του Ρόμπερτ Ηλία Νατζέμυ. Είμαι πιστοποιημένος εκπαιδευτής HeartMath®, ιδρυτής της Ακαδημίας της Καρδιάς και δημιουργός της μεθόδου HeartWorks®.
Εδώ δεν θα ακούσεις "συμβουλές" — θα βιώσεις διαδικασίες που σε φέρνουν πιο κοντά στον αληθινό σου ρυθμό.
Αν έχει έρθει η ώρα
να σταματήσεις να αναρωτιέσαι τι σου συμβαίνει
και να ξεκινήσεις να βρίσκεις τον εαυτό σου
με τρόπο πρακτικό και ξεκάθαρο,
τότε ας κάνουμε το πρώτο βήμα.
Θέλεις να με 'νιώσεις' πριν μιλήσουμε;
Δες αυτό το βίντεο - στο οποίο μιλάω μέσα από την δική μου αλήθεια
Έτοιμος/η να κάνουμε το πρώτο βήμα;
Θέλεις να ακούσεις πως το κάνω;
Πριν αποφασίσεις αν θέλεις να συνεργαστούμε,
σου προτείνω να δεις σε αυτό το βίντεο
τον τρόπο που δουλεύει η μέθοδος μου,
γιατί την δημιούργησα και πως μπορεί να λειτουργήσει για εσένα.
Ήδη έχει βοηθήσει δεκάδες ανθρώπους να καταλάβουν
αν είμαι ο κατάλληλος να τους υποστηρίξει.
Με την εκπαίδευση συναισθηματικής αυτορρύθμισης
οι προκλήσεις της ζωής γίνονται
κίνητρα ενδυνάμωσης
και όχι εμπόδια πια!