Αυτογνωσία - 6ος χρόνος - μάθημα 02

ΕΡΩΤΗΣΕΙΣ
1. Σύμφωνα με το βιβλίο ποια είναι η στάση το Θεού προς τον «κακό» και τον «καλό»;
2. Τι λέει το βιβλίο να κάνουμε σχετικά με τις πεποιθήσεις μας;
3. Υπάρχουν πεποιθήσεις που θέλεις να αλλάξεις 

ΣΗΜΕΡΑ ΣΤΗΝ ΟΜΑΔΑ

Να περιγραψετε στους αλλους

Τον εαυτο σας οπως ειναι τωρα που εχει γινει αυτος που θελει να ειναι

Να συντονιστει με αυτη τη νεα εκδοχη του εαυτου του

ειναι πολυ σημαντικο, χρησιμο και αποτελεσματικο

Μη σας απασχολει αν ειστε η δεν ειστε ετσι ακομη

Δεχτειτε αυτο που ειστε και επιλεξτε αυτο που θελετε να ειστε.


ΑΣΚΗΣΗ ΕΒΔΟΜΑΔΑΣ

Διαλογισμός:
1. Εναλλασσόμενη αναπνοή - 2.κώδικας με δεδομένα - 3.ερώτημα ζωής - 4.φως & κενό

• Να κοιταξετε τις ερωτησεις σας και να ζητησετε καθοδηγηση γι αυτες / αν έχετε λάβει απάντηση γράψτε τη, προσθέστε περισσότερες ερωτήσεις αν έρχονται (όλες οι απαντήσεις είναι μέσα μας, αρκεί να ζητήσουμε καθοδήγηση)

ΚΑΙ
Οραματιστειτε τον ιδανικο εαυτο σας, να φανταστειτε οτι ειστε αυτο, να φανταστειτε πως σκεφτεστε, πως μιλατε και πως συμπεριφερεστε

• Και να το γραψετε σε μια περιγραφη

• Και προτεινω καθε μερα να διαβαζετε αυτη την περιγραφη και να την αναβαθμιζετε

• Γιατι η φαντασια μας εξελισεται

• Στην αρχη δεν μπορουμε να φανταστουμε μεγαλες αλλαγες αλλα σιγα σιγα η εικονα γινεται μεγαλυτερη

Τι κρατησα:• δεχομαι αυτο που ειμαι και επιλεγω αυτο που θελω να ειμαι (και σκεφτομαι, να λεω, να κανω)

• Δεν υπαρχει καλο και κακο, οτι υπαρχει ειναι κομματι του θεου που ειναι ολα, 

δεχομαι αυτο που συμβαινει και επιλεγω αυτο που προτειμω και μου ταιριαζει

• Εγω Ειμαι (περα απο ετικετες και χαρακτηρισμους)


Συνεχιζουμε στο δευτερο κεφαλαιο του βιβλιου 'συνομιλια με το Θεο'

Ο Θεος λεει, ειναι η ζωη, ειναι η βαση της ζωης

Δεν υπαρχει απολυτως τιποτα που δεν ειναι μια οψη του εαυτου μου

Σημαντικο

Ουτε οι πολεμοι, ουτε η πεινα

Δεν ειναι δημιουργια μου / προσοχη / το φως στο σινεμα δινει μορφη σε ολα

Αυτο που δινει τη μορφη ειναι το φιλμ

Τα παντα ειναι ιερο φως

Εμεις εχουμε διαμορφωσει τον τον κοσμο με την ελευθερη βουληση που μας εχει δωθει.


Δηλαδη το κακο δημιουργειται απο τον ανθρωπο???

Δεν μπορειτε να δημιουργησετε κατι που ειναι εκτος θεου

Ο θεος επιτρεπει να δημιουργησετε οτι θελετε

Αλλα υπαρχουν συνεπειες και νομοι


Ο θεος δεν τιμωρει κανεναν

εχει δωσει ελευθερη βουληση και κανονες

Εχετε ελευθερια

Αυτο που εσεις ονομαζετε κακο, σας λεω να το αγαπησετε και αυτο

Απλως να ξερετε οτι δεν ειναι η καλυτερη επιλογη

Δεχτητε το αλλα μπορειτε να δημιουργησετε κατι αλλο / μην αποριψετε αυτο που υπαρχει, απλα επιλεξτε κατι αλλο

Δεν αγαπω περισσοτερο τον καλο απο τον κακο

Το καλο και το κακο δεν υπατχουν στην αληθεια, δεν υπαρχει το σωστο και το λαθος

Εγω ειμαι θεος κι τα δεχομαι ολα

Αν αποριψω κατι ειναι σαν να αρνηθω την υπαρξη μου

Πως μπορω να αρνηθω κατι που ειναι κομματι μου

Να ειστε πιστοι στις αξιες σας

Ομως εξεταστε μια μια πεποιθηση και αξια

Και να αλλαξετε αυτα που δεν σας αντιπροσωπευουν πια

Μια μια ομως, οχι να τα καταστρεψετε ολα μαζι

Παρτε μια μια τις πεποιθησεις σας

Αξιολογηστε την , αν σας αντιπροσωπευει

Οτι πχ ο θεος αγαπα με ορους? Οτι καποιοι αξιζουν περισσοτερο απο αλλους?

Παλεψτε για τις αξιες σας αλλα μην κανετε ζημια σε κανεναν.


Οι περισσοτερες πεποιθησεις σας ειναι απο τους γονεις σας και τους δασκαλους

Πολυ λιγες απο δικη σας εμπειρια

δημιουργηστε το δικο σας συστημα πεποιθησεων

Μη φοβαστε να ειστε διαγορετικοι

Πιστεψτε στον εαυτο σας

Οταν πιστευετε οτι κατι ειναι κακο επειδη καποιοι σας το λενε πχ τα χρηματα, οτι ειναι κακο

Αν το πιστευετε αυτο δεν μπορει κατι που ειναι καλο να σου φερει χρημα

Δεν μπορει κατο που ειναι καλο να σου φερει κατι κακο

Αρα αν κανεις κατι που θεωρεις καλο δεν θα μπορεσει να σου φερει χρηματα (Αφου πιστευει οτι το χρημα ειναι κακο)

Εγω, σαν Θεος δεν ζηταω τιποτα

εχω επιθυμιες , οχι αναγκες

Να εκφραστω, και εσυ να φτασεις εμενα

Αλλα δεν το εχω αναγκη, επιθυμια ειναι


ΕΧΩ ΤΡΕΙΣ ΕΠΙΘΥΜΙΕΣ

Να γνωριζω τον εαυτο μου μεσα απο εσας

Εσεις να σημειδητοποιησετε ποιος πραγματικα ειστε 

Αυτο να γινει μεσα απο μια χαρουμενη διαδικασια


ΚΕΦ. 3

Εχω πολλες ερωτησεις και δεν ξερω απο που να αρχισω

Ποτε θα παρει μπρος η ζωη μου?

Τι χρειαζεται για να μπει σε μια σειρα?

Να εχω ενα δειγμα επιτυχιας?

Ποτε θα τελειωσει ο αγωνας?

ποτε θα μαθω αρκετα γυρω απο τις σχεσεις?

Μπορει να ειναι κανεις ευτυχισμενος μεσα στις σχεσεις?

Γιατι δεν καταφερνω να προσελκυσω αρκετα χρηματα στη ζωη μου?

Τι με εμποδιζει απο το να πραγματοποιησω το πληρες δυναμικο μου?

Γιατι δεν μπορω να κανω αυτο που μου αρεσει και παραλληλα να κερδιζω αρκετα για να ζω?


Απαντηση Θεου

Εγω εχω βαλει διαφορους νομους

Δεν μπορειτε να τους αγνοησετε η να τους παρακαμψετε

ειστε συνδημιουργοι με εμενα

Εγω σας δινω οτι ζητατε

ειστε εδω να μαθετε να δημιουργειτε

Ειστε τριπλα οντα, σωμα, νους, ψυχη

Εγω εκφραζω τον εαυτο μου μεσα απο εσας (πατερας, γιος, αγιο πνευμα)

Εχετε τρεις ενεργειες, σκεψη, λογο και πραξη

Αυτα δημιουργουν / επιδρουν στο συμπαν


Εσυ δημιουργεις την πραγματικοτητα σου με τις σκεψεις, τα λογια και τις πραξεις

Ολα αρχιζουν με τη θεια συνειδητοτητα και τελειωνει σε πραξη

Η θεια συνειδητοτητα εκφραζετε μεσα απο εμας και γινεται πραξη

Η πραξη ομως ειναι αλλοιωμενη απο την ερμηνεια που δινουμε σε καθε τι

Αν δεν πιστευετε στη δυναμη, την αγνοτητα και τη θεοτητα σας

Δεν μπορειτε να δημιουργησετε!


πρεπει να ξεχασετε την αληθινη μας φυση 

Και μετα να την βρητε με την ελευθερη βουληση σας / επιτηδες / να ξεχασετε και να επιστρεψετε μεσα απο την ελευθερη βουληση


Η πιο βασικη σας αναγκη ειναι να βιωσετε τον αληθινοσας εαυτο και την ενοτητα σας μαζι μου

Αυτη ειναι η πιο βασικη σου αναγκη / να βιωσει την ενοτητα σου μαζι μου, 

 εμενα μεσα σου

τοτε η ζωη σου θα προχωρησει

Βαλε πρωτα το πνευματικο και ολα τα αλλα θα τακτοποιηθουν 

Ολα θα προχωρησουν απο τη στιγμη που βαζεις τη σωστη ιεραρχια στο λογο υπαρξης σου

Η ζωη σου θα προχωρησει ζητηστε το να γινει Εγω θα σας το δωσω - 

το εχω υποσχεθει


Δεν υπαρχουν θυματα και δεν υπαρχουν θυτες

υπαρχει μονο το αποτελεσμα της σκεψης

Δημιουργητε την πραγματικοτητα σας με τη σκεψη σας

Τα παντα ειναι το αποτελεσμα των σκεψεων σας

Θελετε κατι να αλλαξει…. Να σκεφτομαι , να μιλαω, και να πραττω διαφορετικα


Για το χρημα, για τις σχεσεις …να σκεφτομαι θετικα, να μιλαω θετικα, να δρω θετικα

Πηγαινε στην ανωτερη πιθανη αντιληψη-σκεψη για τον εαυτο σου

ειμαι καλος, αγιος, θεος, δυνατος..

Πως θα λειτουργουσες αν ησουν αυτο

(Να συλλαβεις την ανωτερη εκδοχη του εαυτου σου)

Και βαλτο σε πραξη

ΚΑΝΤΕ ΤΟ ΓΙΑ ΤΗΝ ΑΛΛΗ ΕΒΔΟΜΑΔΑ
Να συλλαβετε την ανωτερη εκδοχη του εαυτου σας

Και γραψτε πως ειστε, πως σκεφτεστε, πως μιλατε και πως συμπεριφερεστε

Τωρα να αλλαξεις τις σκεψεις σου, τα λογια σου και τις πραξεις σου

Συμφωνα με το οραμα σου, το οραμα του αληθινου εαυτου σου


Μεχρι τωρα λεει, εχεις επιτρεψει στο υποσυνειδητο να δημιουργησει τη ζωη σου

Δεν εχεις σκεφτει τι πραγματικα εισαι

Και με τις δικες σου σκεψεις να δημιουργησεις τη ζωη σου

Αυτος ειναι ο σκοπος σου εδω

Αυτο το ειδος της συνεχους νοητικης παρακολουθησης μοιαζει τρομερα εξαντλητικο!

Μπορει, μεχρι να γινει η δευτερη φυση σου, συνηθεια


ΔΥΟ ΑΚΟΜΗ ΟΔΗΓΕΙΕΣ

Η πρωτη σας φυση ομως ειναι να αγαπησετε διχως ορους

Δευτερο, να εκφρασετε την αγαπη συνειδητα


Αυτη η αδιακοπη παρακολουθηση για το καθε το που σκεφτομαι και κανω, δεν θα με κανει βαρετο?

Ποτέ, διαφορετικο ναι αλλα οχι βαρετο

Αν βλεπεις οτι οι σκεψεις, λογια και πραξεις σου Δεν ειναι ευθυγραμμισμενες με το σκοπο σου

Αλλαξτε τις



Δηλαδη αν εισαι αρρωστος και εχεις το μαυρο σου χαλι

Δεν πρεπει να το παραδεχτεις?

Αν δεν εισαι καλα

Δεν πρεπει να το δειξεις?

Δεν λεω να το αγνοησεις

Αλλα να βρεις τη υψηλοτερη δυνατη ανταποκριση σε αυτο

Ποιος θα ηθελες να εισαι απενταντι σε αυτο?

Υπαρχει μια αρρωστια

Να ταυτιστω? 

Να νοιωθω θυμο? Καταθλιψη? Πικρα?

Ή να το βλεπω σαν προκληση και δωρο να ψαξω μαθηματα

Ευκαιρια να αλλαξω τον τροπο που σκεφρομαι

Να ρωτησετε τον εαυτο σας πως θελετε να το αντιληφθειτε

Πως να μιλατε και πως να σκεφτεστε και να συμπεριφερεστε

Λεγοντας 'δεν εχω χρηματα' ή 'δεν υπαρχουν καλοι συντροφοι' δεν βοηθα


Δεν υπαρχει τιποτα καλο ή κακο

Τα παντα ειναι ευκαιριες για μαθηση

Το μονο που ρωταμε ειναι ποιος θελω να ειμαι απεναντι σε αυτο


• Και τι γινεται με τον αρρωστο που εχει πιστη 

Και πιστευει οτι θα γινει καλα 

Αλλα πεθαινει μετα απο λιγο?

Πως συμβιβαζεται αυτο με ολα αυτα τα περι θετικης σκεψης και πραξης

Η ψυχη φευγει οταν θελει

Εσυ πιστευεις ορι ο θανατος ειναι κακο

δεν μπορεις να φανταστεις οτι καποιος θελει να φυγει

Αφηστε τον αρρωστο στη γαληνη του

Ο νους μπορει να εμποδιζει την αποχωρηση της ψυχης

Ο μονος λογος να μεινει ειναι η εξελιξη και η δημιουργια

Η ψυχη βλεπει το θανατο σαν απελευθετωση

εσεις το βλεπετε διαγορετικα


• πως μπορω να ακουω καλυτερα την ψυχη μου? Οτι θα παρω αυτα τα μηνυματα?

Χρειαζεται να σταματησετε να κρινετε

Δεχτητε τα παντα οπως ειναι

Και τον εαυτο σας

Να βιωσετε αγαπη σε καθε περιπτωση

Ενοτητα με ολους και ολα

ευλογηστε ολους και ολα


 • πολυ βαθυστοχαστα αυτα, ομως ειναι δυσκολο να τα συλλαβω• 

Μου λες να αγαπησω το λαθος για να μπορεσω να γυρισω στο σωστο• 

Να αγκαλιασω δηλαδη το διαβολο?

Ο διαβολος δεν υπαρχει.

Αγαπηστε τα παντα

Η θεραπεια σας ειναι η αποδοχη των παντων


Και τοτε, ΕΠΙΛΕΞΤΕ ΑΥΤΟ ΠΟΥ ΘΕΛΕΤΕ

Δεχτητε τα ολα, αλλα επιλεξτε αυτο που θελετε.

Εκει θα δωσετε την ενεργεια σας, την προσοχη σας

Εχετε το πεπρωμενο να γινετε Θεοι

Δεχτητε αυτο που ειστε τωρα

Και γινετε η καλυτερη εκδοχη του εαυρου σας

Ή σε καλοσυνη, ή σε κατανόηση, ή σε χαρά ή σε φως ή σε συγχωρεση ή σε υπομονη ή σε δυναμη ή σε κουραγιο ή σα θεραπευτης ή σα δάσκαλος.


Κεφαλαιο 4

(Αντεχετε ενα κεφαλαιο ακομη?)

• Τι εννοεις με το να λες 'να πατε στον παραδεισο'?

Δεν μπορειτε να μην πατε στον παραδεισο. 

Δεν μπορειτε να αποτυχετε

Οπωσδηποτε θα φτασετε

Το θειο ειναι μεσα σε ολους και ολα

Αν ειχατε ενα τοξο, ο στοχος ειναι παντου

Δεν μπορει να μη φτασει το βελος


• αυτη ειναι η μεγαλη ανυσηχια, οτι δεν θα τα καταφερουμε, γιατι δεν φτιαχνεις τον κοσμο οπως πρεπει?

Αυτο θα το κανετε εσεις.

Εχετε τη δυναμη να σταματησετε και την πεινα και την αρρωστια

Εσεις δημιουργειτε αυτον τον κοσμο

Πατερας-υιος-αγιο πνευμα

Νους-σωμα-ψυχη

Ανωτερος εαυτος-συνειδητο-υποσυνειδητο

Σκεψη-λογος-πραξη

Χρειαζεται πιστη και γνωση

Να γνωριζετε με σιγουρια και ευγνωμοσυνη


Πριν γινει αυτο που θελετε, να γνωριζετε οτι θα γινει.

Οι δασκαλοι το γνωριζουν αυτο

Δεχονται τα αποτελεσματα σαν να εχουν ηδη γινει

Οταν αποριπτετε καποιο αποτελεσμα

Αποριπτετε ενα μερος του εαυρου σας


Ευλογηστε οτι συμβαινει

Και μετα επιλεξτε κατι αλλο αν δεν σας αρεσεί

Δεχτητε και αγαπηστε και ευλογηστε οτι συμβαινει

Και αν δεν σας αντιπροσωπευει

Επιλεξτε κατι αλλο

Και δημιουργηστε το με αλλες σκεψεις, αλλα λογια και αλλες πραξεις

Δωστε την εντολη και θα γινει


• αν αυτα ειναι τοσο απλα τοτε γιατι δεν λειτουγει ετσι με τους περισσοτερους απο εμας?

Λειτουργει για ολους! Απλως δημιουργητε ασυνειδητα!

Με τις ασυνειδητες πεποιθησεις σας

Αποφασιστε ποιος θελετε να ειστε πολυ καθαρα αφηστε καθε αμφιβολια και καθε φοβο

Και να ειστε σιγουροι

Εστιαστειτε στη λεξη ΕΙΜΑΙ (i am) (so ham)

Ειμαι, πανω απο καθε λεξη, καθε ετικεττα.

Που δεν περιοριζεται απο καποια ταυτιση

Και μπορειτε να βαλετε και αυτο στον διαλογοσμο σας



• λες, 'απομακρυνε καθε αμφιβολια, καθε φοβο, καθε απαισιοδοξια'

Σαν να λες 'παρε μια φρατζολα ψωμι'

Ειναι πιο ευκολο να το λες παρα να το κανεις

Διωξε καθε αρνητικη σκεψη απο τις νοητικες σου δομες

ειναι σα να λες 'σκαρφαλωσε το εβερεστ'

Δεν ειναι τοσο δυσκολο οσο πιστευεις

Κανε εξασκηση

Βαλε την προθεση

προθεση και ασκηση

θελω να γινω αυτο, η ανωτερη εκδοχη του εαυτου μου

Και καντο


Παρακολουθησε τη σκεψη σου

οταν η σκεψη σου δεν ειναι οπως θελεις να ειναι…σκεψου ξανα

Μην παλευεις με την παλια σκεψη

Μην απορριπτεις, αυτο ειναι μεγαλη παγιδα……

να νοιωθω αρνητικα για την προηγουμενη μου σκεψη

Ή για τον εαυτο σκεφτοταν ετσι ….

Απλα….προτιμω να σκεφτομαι ετσι, 

καμια αρνητικοτητα προς το προηγουμενο

Αν νομιζεις οτι τα πραγματα δεν ειναι καλα, σκεψου ξανα!

Αν νομιζεις οτι ο κοσμος δεν ειναι καλος για εσενα, σκεψου ξανα!

Αν νομιζεις οτι δεν σου αρεσουν οι αλλοι, σκεψου ξανα!

Εκπαιδευεις τον εαυτο σου


Εμεις εχουμε τη μεθοδο της Εμψυχωtικης Ερωτησης 'γιατι ειμαι καλα';'

Γιατι αξιζω αγαπη και σεβασμο; 

Γιατι νοιωθω ασφαλεια; 

Γιατι ειμαι καλος ανθρωπος;'

Εχουμε και ενα εργαλειο που μπορουμε να το αξιοποιησουμε σε αυτο το σταδιο.


Αρα ΓΙΑ ΤΗΝ ΕΠΟΜΕΝΗ ΕΒΔΟΜΑΔΑ


• Να κοιταξετε τις ερωτησεις σας και να ζητησετε καθοδηγηση γι αυτες

• Αλλα πιο σημαντικη ασκηση ειναι να οραματιστειτε τον ιδανικο εαυτο σας, να φανταστειτε οτι ειστε αυτο, να φανταστειτε πως σκεφτεστε, πως μιλατε και πως συμπεριφερεστε

• Και να το γραψετε σε μια περιγραφη

• Και προτεινω καθε μερα να διαβαζετε αυτη την περιγραφη και να την αναβαθμιζετε

• Γιατι η φαντασια μας εξελισεται

• Στην αρχη δεν μπορουμε να φανταστουμε μεγαλες αλλαγες αλλα σιγα σιγα η εικονα γινεται μεγαλυτερη

Ας κανουμε αυτη την ασκηση οραματισμου τωρα

ΟΡΑΜΑΤΙΣΜΟΣ

Οκ, καθιστε ισια

Κλειστε τα ματια σας

Παρτε μερικες αναπνοες

Αναπνευστε αργα και βαθεια

Και με την βοηθεια της αναπνοης

Ισιωστε ακομη καλυτερακαι ηρεμηστε

Συνεχιστε να αναπνεετε και να ηρεμητεκαι αδηστε την κοιλια σας να χαλαρωσει

Και αφηστε το ηλιακο πλεγμα να χαλαρωσει

Αφηστε τους ωμους και τα χερια να χαλαρωσουν

Αφηστε το προσωπο σας να χαλαρωσει

Αφηστε το σαγονι, αφηστε τα μαγουλα

Αφηστε τα ματια σας να χαλαρωσουν

Αφηστε το μετωπο να χαλαρωσει

Νοιωστε την αισθηση του φωτος μεσα στο κρανιο

Μεσα στον εγκεφαλό

Αφηστε το φως να απλωθει σε ολο το κρανιο

σε ολα τα κυτταρα του εγκεφαλου

Αφηστε το φως να απλωθει σε ολο το σωμα

και να φερει ηρεμια

Ακομη και στα μερη του σωματος που δεν εχει παει

Αφηστε το φως να απλωθει στο νου


Τωρα, οραματιστητε την ανωτερη πιθανη εκδοχη του εαυτου σας

πως θελετε πραγματικα να ειστε

Αρχιζοντας με τον τροπο που θελετε να σκεφτεστε και να αντιμετωπιζετε τα παντα

Πως θελετε να σκεφτεστε για τους αλλους

Πως θελετε να σκεφτεστε για τον εαυτο σας…για την ζωη σας

Τι ειδους σκεψεις θελετε να εχετε

Πως θελετε να σκεφτεστε απο εδω και περα;


Τωρα, οραματιστητε πως θελετε να μιλατε 

Και να επικοινωνειτε

Πως θελετε να μιλατε;


Και τριτο,

Πως θελετε να συμπεριφερεστε;


Και τι ειναι αυτα που θελετε να κανετε

Με το σωμα σας, με το χρονο σας;

Ποιες πραξεις θελετε να κανετε;


Και οραματιστητε τωρα,

Οτι ερχεται …. (Το ερεθισμα;;)

Και ειστε ο ιδανικος εαυτος σας

Και σκεφτεστε και μιλατε και πρατετε οπως αυτος

Οραματιστειτε και βιωστε το νεο εαυτο σας

Οραματιστειτε και βιωστε το νεο εαυτο σας


Και μηπως υπαρχει ενα ακομη ανωτερο μερος του εαυτου σας;

Μηπως υπαρχει κατι ακομη ανωτερο;

Που σας αντιπροσωπευει ακομη περισσοτερο.


Τωρα, μπορειτε να φερετε τις παλαμες στο κενρο του στηθους

Η μια παλαμη πανω στην αλλη

Και θα ξεκινησουμε με την αποδοχη και την αγαπη του εαυτου μας οπως ειμαστε

Ας δεχτουμε και ας αγαπησουμε οτν εαυτο μας οπως ειμαστε


Και ας οραματιστουμε μια φορα ακομη αυτο που θελουμε να ειμαστε

Σαν ηδη να ειμαστε ετσι

Τωρα, θα μετρησω απο 1 εως 51…2..3…4….και 5

Μπορειτε να ολοκληρωσετε


Επιτηδες, εκανα την ασκηση μικρη, 10 λεπτα

Με την ελπιδα οτι θα υην κανετε και μονοι σας

Και θελω πριν μπουμε στις ομαδες να σας δωσω 10 λεπτα να αρχισετε να γραφετε

Αυτη την περιγραφη

Γραψτε σε ενα χαρτι

Το οραμα, σαν να ειναι στο παρον

Σαν ηδη ειστε ετσι 

Σκεφτομαι ετσι, μιλαω ετσι, ασχολούμαι με αυτα, αντιδρω με αυτους τους τροπους…

Εχετε 10 λεπτα για να γραψετε μια αρχικη προχειρη περιγραφη

Σαν ηδη να ειστε ετσι.

Σιγουρα χρειαζεστε πολυ περισσοτερο χρονο

και ελπιζω να δωσετε αυτο το χρονο μεσα στην εβδομαδα


Και σημερα στις ομαδες 

Ανεξαρτητα απο οτι γραψατε

Να περιγραψετε στους αλλους

Τον εαυτο σας οπως ειναι τωρα που εχει γινει αυτος που θελει να ειναι

Να συντονιστει με αυτη τη νεα εκδοχη του εαυτου του

ειναι πολυ σημαντικο, χρησιμο και αποτελεσματικο

Μη σας απασχολει αν ειστε η δεν ειστε ετσι ακομη

Δεχτειτε αυτο που ειστε και επιλεξτε αυτο που θελετε να ειστε

Οκ, θα το συνεχισουμε αυτο την αλλη εβδομαδα.Θα σταματησουμε εδω.